Ngày nay, khi các phong cách Yoga hiện đại đang tiếp tục xuất hiện hầu hết tại các thành phố ở phương Tây. Bạn có thể... Đọc tiếp
Với sự phổ biến cao, yoga ngày càng có nhiều những người theo học mới. Nhiều người tham gia phong trào yoga để tăng sức khỏe... Đọc tiếp
Những lợi ích tuyệt vời và vô số của yoga đã được biết đến. Nhưng bạn có biết rằng yoga cũng có tác dụng kỳ diệu... Đọc tiếp
Yoga luôn được coi là một bộ môn tập luyện nhẹ nhàng, nó tác động chậm lên cơ thể nhưng mang lại rất nhiều lợi ích... Đọc tiếp
Có một khoảng thời gian trong cuộc sống của mỗi yogi – đó là thời gian để thực hành yoga tại nhà. Nguyên nhân rất rõ ràng:... Đọc tiếp
7 LUÂN XA LÀ GÌ? Luân xa (Chakra) trong tiếng Phạn có nghĩa là bánh xe hoặc cái đĩa. Đây là những trung tâm năng lượng trong... Đọc tiếp
