Thưa những người bạn cứng nhắc, không linh hoạt, những người nghĩ rằng mình không thể tập yoga vì không mềm dẻo: Yoga không chỉ dành cho... Đọc tiếp
Thực hành Yoga dạy cho chúng ta cách thức để vượt qua những giới hạn của bản thân mình, nhưng không vì thế mà phải trả... Đọc tiếp
Yoga là một thực hành thú vị. Sự nhận thức về Yoga đang lan tỏa rất nhanh trên khắp thế giới. Dường như mọi người rất... Đọc tiếp
Chánh niệm có nghĩa là gì? Nó có nghĩa là bạn để tâm trí nhận thức được thời điểm hiện tại. Bạn nhận thấy những gì đang xảy ra... Đọc tiếp
"Tất cả mọi thứ trong cuộc sống đều rung động." - Albert Einstein Tất cả mọi thứ trong vũ trụ được tạo thành từ các phân tử... Đọc tiếp
Yoga đã thay đổi cuộc sống của bạn? Rất có thể, vì mọi người tập yoga đều bị ấn tượng theo cách nào đó bởi sức... Đọc tiếp
