Lâu nay, những người duy nhất thực hành thiền định thường xuyên là người theo đạo Hindu và đạo Phật, chủ yếu là trong các đạo... Đọc tiếp
Năm 1997, Peter Sterios - Nhà sáng lập Manduka, một kiến trúc sư người Mỹ và cũng là một yogi, đã tạo ra một tấm thảm... Đọc tiếp
Có nhiều huyền thoại và quan niệm sai lầm về thiền định trên thế giới. Nhiều người truyền đạt sai các kỹ thuật thiền định và đôi... Đọc tiếp
Ebook sách Yoga thực hành cho mọi lứa tuổi do NXB Văn hóa Thông tin phát hành năm 2006. Cuốn sách dày 306 trang do Vũ Liêm biên dịch từ... Đọc tiếp
RUNG CẢM TIÊU CỰC LÀ GÌ? Như các bạn đã biết, các dạng năng lượng khác nhau tồn tại xung quanh tất cả chúng ta. Bên trong... Đọc tiếp
Trước khi bắt đầu tập yoga thường xuyên, chúng ta thường nghĩ rằng mình không thuộc về một lớp học – nơi họ cảm nhận về... Đọc tiếp
