Tượng Adiyogi - Yogi Đầu tiên - Thần Shiva bằng thép cao 34m tại Isha Yoga Center, Ấn Độ. Câu chuyện của Bậc thầy Sadhguru sẽ đưa chúng... Đọc tiếp
Hiện nay, các bài tập yoga tan mỡ bụng đang được rất nhiều chị em quan tâm. Bởi chúng không chỉ mang tới một thân hình... Đọc tiếp
1. Om Mani Padme Hum Là Thần Chú Của Tình Yêu Thương Và Lòng Trắc Ẩn Đây là thần chú để thức tỉnh Ý thức Phổ quát. Nó... Đọc tiếp
A. Những Lỗi Thường Gặp Trong Tư Thế Con Quạ (Bakasana - Crow Pose) Dưới đây là những lỗi phổ biến mà những người mới tập luyện... Đọc tiếp
A. NHỮNG LỢI ÍCH CỦA DÂY ĐAI YOGA 1) Căn Chỉnh Đúng Tư Thế Đây chắc chắn là ưu điểm lớn nhất của dây đai yoga. Một số... Đọc tiếp
Tôi đã gặp rất nhiều trường hợp cho câu hỏi về các chuyển động cơ thể tự phát trong thực hành thiền định. Mọi người cho... Đọc tiếp
